Blog Ayurveda y Yoga

Una deliciosa receta de desayuno ayurvédico con frutas guisadas. En Ayurveda todo se reduce a cómo quieres sentirte en la vida. Hablamos...

Dejar las luces encendidas, comer mientras haces compras online o perder las llaves del coche: estas son situaciones cotidianas que...

La Dieta ➕ Los Beneficios ➕ Desventajas ➕ Qué Alimentos Comer ➕ Comidas a evitar ➕ Párrafo Final La dieta ayurvédica es un 𝐒𝐈𝐒𝐓𝐄𝐌𝐀 𝐃𝐄 𝐀𝐋𝐈𝐌𝐄𝐍𝐓𝐀𝐂𝐈Ó𝐍 que existe desde hace miles de años. Se basa en los principios de la medicina ayurvédica y se enfoca en equilibrar diferentes tipos de energía dentro de tu cuerpo, lo que se dice que mejora la salud. A diferencia de muchas otras dietas, la dieta ayurvédica proporciona recomendaciones personalizadas sobre qué al

¿Alguna vez te has mirado en el espejo tan profundamente que la mera noción de lo que te gusta del yo se disipó en un vértigo de angustia y abstracción? Es un sentimiento extraño. Un sentimiento un poco arcano pero también familiar. Algo que parece incorrecto pero también correcto. Algo que somos casi incapaces de describir, pero que de alguna manera, entendemos. Algo que sentimos que puede alterar la estructura de nuestro paradigma de una manera muy fundamental. Sabes,

¿Cuántos correos electrónicos llegaron a tu bandeja de entrada este mes ofreciéndote un camino hacia una mejor versión de ti misma? Un...

¿Semi-regular? ¿Regularmente irregular? Tal vez eres como mucha gente: pasas por fases de práctica constante y luego de alguna manera se...

¿Sobreprescrito? Hay otras opciones La producción de los medicamentos utilizados para tratar el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) se ha disparado en las últimas décadas. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) dicen que los diagnósticos de TDAH en niños aumentaron en aproximadamente un 41 por ciento, a partir de 2011. Eso es 6,4 millones de niños en total. Los medicamentos pueden causar efectos secundarios. Los medicamentos