Clases Practicas de
AYURVEDA Y YOGA
Más que Yoga y Ayurveda: YOGAVEDA®
Un Viaje de Autodescubrimiento
Incorporo técnicas de meditación, respiración consciente y principios del Ayurveda, ayudándote a encontrar el equilibrio en TODOS los aspectos de tu vida
No te Conformes con una Vida con Molestias Físicas o Emocionales.
¡Prepárate para experimentar la transformación a la salud nutricional, mental y al movimiento inteligente con clases de yoga en Fuengirola!
¿Vida sedentaria?,
¿Dolor de espalda?
¿Contracturas?
¿Falta de flexibilidad?
Planes de Yoga, Respiración, Meditación, y Talleres de iniciación los viernes por la tarde para engancharte de inicio a fin y librarte para siempre del malestar.
Servicios Populares
Desde la elección de alimentos nutritivos que se adapten a tu constitución única, hasta la incorporación de rituales y prácticas de autocuidado que te nutran a nivel físico, mental y espiritual, mis programa te enseñarán a interpretar las señales de tu cuerpo y a alinear tus hábitos con los ciclos naturales de la vida.
No se trata solo de seguir un plan de alimentación o hacer ejercicio, sino de cultivar una relación profunda contigo misma y con el entorno que te rodea.
Clases de Yoga en Fuengirola [Presencial]
Cada sesión combina posturas, respiración (pranayama), y meditación adaptadas a las necesidades de tu constitución, ayudándote a restaurar la armonía y el bienestar desde adentro hacia afuera 🌸✨.
🌿 Beneficios de Yoga Ayurvédico:
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Equilibrio físico y emocional ⚖️
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Alivio del estrés y la ansiedad 🌬️
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Fortalecimiento del sistema inmunológico 💪
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Mejora en la digestión y el sueño 🧘♂️💤.
Consulta Ayurveda
[Presencial u Online]
¿✨ Lista para sentirte mejor y vivir en equilibrio? 🌿
🔍 Conoce tu dosha: Descubre cuál es tu tipo de constitución Ayurvédica y cómo influye en tu bienestar.
🌱 Soluciones personalizadas: Recibe recomendaciones prácticas para equilibrar tu salud con remedios naturales.
❓ Resuelve tus dudas: Pregunta a una experta y obtén respuestas claras y específicas a tus preocupaciones. 😊
Asesora Salud Ayurveda [Presencial u Online]
🌿✨ Es una inmersión completa en las practicas de sanación tradicionales de la medicina ayurveda diseñada para brindarte las estrategias, habilidades, protocolos y conocimientos necesarios.
para convertirte en una experta en el campo de la practica y asesoramiento ayurveda.
🌸 Creado para Sanadores Naturales y todos los buscadores de soluciones naturales.
🧘♀️🌱 Duración mínima: 12 meses.
BENEFICIOS CONSULTA AYURVEDA
Evaluación y Diagnóstico, Diseño de Plan Personalizado de Alimentación, Hábitos, Depuración e Hierbas Medicinales Ayurveda
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Problemas Digestivos
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Desequilibrio Hormonal
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Pérdida de Peso
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Trastornos Autoinmunes
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Recuperación de Adicciones
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Trastornos de la Alimentación
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Reducción de Estrés
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Fatiga Crónica
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Problemas de la piel
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Alergias
100 % Resultados Ayurveda
Silvia sanó su Síndrome Metabólico y Tura volvió a Dormir como un Bebé.
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