Que comer en Ayurveda. La dieta sáttvica en Ayurveda: enfoque en alimentos frescos, puros y equilibrados para nutrir cuerpo y mente.

Estudia medicina Ayurveda: secretos ancestrales para la salud natural. Guía paso a paso hacia el equilibrio y autodescubrimiento holístico.

Descubre el encanto del ghee: no solo un aceite, un elixir ancestral para cuerpo y alma. Hazlo tú misma, sencillo y saludable. #Ayurveda

Si deseas preparar tu propio edulcorante natural en casa, te enseñaré cómo elaborar jarabe de dátiles. Presente en la alimentación desde...

"Esto es lo que trae la sanación y el despertar". Estas son las #2 - Cosas más importantes que aprendí: