Blog Ayurveda y Yoga

Si deseas preparar tu propio edulcorante natural en casa, te enseñaré cómo elaborar jarabe de dátiles. Presente en la alimentación desde alrededor del año 5000 a.C., es un elemento básico en el Medio Oriente y África del Norte. Su dulzura natural se combina con múltiples beneficios para la salud. La elaboración del jarabe de dátiles es sencilla, aunque lleva un poco de tiempo (2 ½ a 3 ½ horas). En su mayoría, solo requiere hervir a fuego lento, lo que lo convierte en una opc