Blog Ayurveda y Yoga

Cómo el Ayurveda puede aliviar los síntomas del cansancio en la menopausia con remedios naturales que restauran tu energía y equilibrio

He diseñado un cuestionario para ayudarte a encontrar los mejores productos ayurvédicos según tus necesidades, mejorando así la experiencia y resultados ayurveda. Para asegurar que las recomendaciones sean precisas y útiles, he desarrollado una lógica de recomendación basada en tus respuestas del cuestionario: Tipo de Dosha: Priorizaré productos específicos para cada dosha. Preocupación principal: Recomendaré productos que aborden directamente esta preocupación. Tipo de pro

la diferencia entre las lentejas mung amarillas y naranjas desde la perspectiva del Ayurveda. propiedades únicas de cada tipo de lenteja.

5 Prácticas Ayurveda y Recetas para una Limpieza Amigable en la Transición de Otoño

Recetas Ayurvédicas para un Otoño Saludable: Nutre y Purifica tu Cuerpo

El Ayurveda, la ciencia de la vida, nos enseña a preparar alimentos que no solo son deliciosos sino también armoniosos para nuestro cuerpo. Esta receta de Tajín de Batata y Garbanzos con Quinoa Especiada está diseñada para ser fácil de digerir, equilibrada y nutritiva. Al seguir los principios ayurvédicos, te aseguras de que cada ingrediente y su preparación contribuyan a una digestión suave y una mente tranquila. Ingredientes Para el Tajín: Una pizca de hebras de azafrán 25

Cómo una limpieza de primavera ayurvédica puede revitalizar tu cuerpo, mente y espíritu. Aprende a planificar tu calendario y tus comidas.