Programa Ayurveda [43 Días]

SEMANA #1 (preparación y organización) Evaluación Personal Diseño de Rutina Diaria Personal Gratitud y Afirmaciones Dieta de la Eliminación Recetas y Lista de Compras SEMANA #2 Dieta Desintoxicación Rutina Yoga Personal Rutina Respiración Personal Rutina Meditación Personal SEMANA #3 Dieta Ayurveda Tridosha Lista de Compras Recetas Ayurveda Herbología Personal Compatibilidad de Alimentos SEMANA #4 Diseño Mapa de Vida para 3 meses Como los Sabores Nos Sanan Remedios Ayurveda Cocina Inspiracional Recetas Específicas Dosha SEMANA #5