Sobre
Si estás experimentando síntomas del SIBO, desequilibrios hormonales, condiciones de la piel, luchas con la pérdida de peso o te enfrentas a una condición autoinmune, ¡este programa es para ti! Una experiencia transformadora con: 1️⃣ Diagnóstico y Evaluación: Comienza tu viaje con una profunda inmersión en el concepto de Agni y los Doshas, despejando cualquier confusión y estableciendo una base sólida con 1 consulta privada con Camilla. 2️⃣ Equilibra tu Digestión: Sana tu digestión con un enfoque ayurvédico de la comida, con recetas, planes de alimentación y listas de compras para facilitar tu proceso. 3️⃣ Dinacharya y Raticharya: Crea una rutina diaria y nocturna que te ayude a dominar el trabajo energético sutil, conectándote con tu autoestima y empoderamiento personal. Podrás lograr: ✨ Máxima salud hormonal y digestiva. ✨ Un sistema holístico fácil de implementar en esta vida moderna. ✨ Apoyo y seguimiento quincenal. ✨ Acceso a un programa guiado de 40 días. ✨ Preguntas & Respuestas. SEMANAS 1 & 2: Las primeras semanas sientan las bases para este cambio, centrándose en la nutrición ayurvédica y en el establecimiento de una rutina diaria de autocuidado. Además, te proporcionamos el conocimiento necesario para comprender los efectos de estas prácticas en tu cuerpo y mente. SEMANAS 3 & 4: A medida que avanzas en el programa, aprenderás a preparar comidas nutritivas siguiendo los principios ayurvédicos, mientras integras suavemente prácticas de yoga que fortalecerán tu transformación a largo plazo. Integras una rutina diaria holística, dinacharya, con prácticas de yoga. SEMANAS 5 & 6: Es una semana de reinicio digestivo en la que eliminarás todas esas toxinas metabólicas con lo que llamamos Ama. Luego, en la última semana, aprenderás a crear comidas ayurvédicas nutritivas. A medida que integres suavemente prácticas de yoga sostenibles, este será un camino de transformación suave y sostenible que llevarás adelante por el resto de tu vida.
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