Shatavari, cuyo nombre se traduce como "100 esposas", es una hierba ayurvédica reconocida por su capacidad para aumentar la fertilidad y vitalidad femenina. Conocida en Ayurveda como la "Reina de las hierbas", Shatavari promueve el amor, la devoción y el equilibrio emocional. Este polvo es el tónico rejuvenecedor más apreciado para las mujeres, similar a cómo Withania es para los hombres.
 
Otros nombres: Sitawar Jad Safed
La raíz blanca de Shatavari ha sido venerada durante siglos en la medicina ayurvédica por sus amplios beneficios para la salud, ofreciendo un apoyo integral al bienestar general.
 
Beneficios para la salud:
Tónico rejuvenecedor: Promueve la vitalidad y el bienestar general, actuando como un rejuvenecedor natural.
Salud reproductiva femenina: Ayuda a equilibrar las hormonas femeninas, favoreciendo la salud menstrual y la fertilidad.
Apoyo digestivo: Calma el sistema digestivo, alivia la acidez y mejora la absorción de nutrientes.
Refuerzo inmunológico: Fortalece el sistema inmunológico, aumentando la resistencia a enfermedades.
 
Propiedades clave:
Rasa (sabor): Dulce, amargo
Guna (calidad): Pesado, untuoso
Virya (potencia): Refrescante
Vipaka (sabor posdigestivo): Dulce
 
Usos comunes:
Salud de la mujer: Indicada para irregularidades menstruales, síntomas de la menopausia y para promover la lactancia.
Apoyo adaptogénico: Ayuda al cuerpo a manejar el estrés, promoviendo una sensación de calma.
Ayuda digestiva: Eficaz en el alivio de molestias digestivas como la acidez y las úlceras, mejorando la digestión.
Antiinflamatorio: Exhibe propiedades antiinflamatorias beneficiosas para diversas afecciones.
 
Precauciones:
Las personas con alergias a las plantas de la familia de los espárragos deben usar la raíz de Shatavari blanca con precaución. Las mujeres embarazadas deben consultar a un profesional de la salud antes de usar este producto.
 
Nota: Esta información tiene fines educativos y no reemplaza el consejo médico profesional.

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