👉 Este NO es un Retiro Radical ni Extremo.
Esto NO ES SOLO un acto de Limpieza.
Es una Renovación interna.
✨ Una Semana para Desintoxicar, Rejuvenecer, Resetear y Encontrar Equilibrio
Este OTOÑO 2025, regálate 7 días de desintoxicación, rejuvenecimiento y balance.
✔️ Tratamientos personalizados: Abhyanga, Shirodhara, Basti y más.
✔️ Dieta ayurveda adaptada a tu metabolismo.
✔️ Cocina ayurvédica práctica para que aprendas recetas reales (no solo teoría).
✔️ Un entorno natural cuidado y un grupo reducido de solo 10 personas para máxima atención personalizada.
✔️ Kit Ayurveda + recetario para llevarte la experiencia a casa.
Todas las prácticas son adaptables a tu nivel de energía y condición física. Aquí vienes a renovarte, NO a agotarte.
Además, entregamos materiales educativos para que salgas no solo renovada, sino empoderada para aplicar Ayurveda en tu día a día.
Tu Renacimiento Empieza Aquí
En solo 7 días, sentirás cómo la ligereza, la calma y la vitalidad regresan a ti.
Es para ti Si:
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Sientes fatiga o con poca energía.
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Tienes problemas digestivos como Hinchazón o Estreñimiento.
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Quieres Prevenir enfermedades y sentirte más ligera.
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Buscas iniciar la temporada con hábitos saludables.
Limpieza de Toxinas (AMA)
Mejora tu Digestión y Evacuación
Fortalece tu Inmunidad (OJAS)
Claridad Mental y Emocional
No es para ti Si:
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Estás Menstruando.
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Estás embarazada.
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Tienes una enfermedad grave o crónica que requiere atención médica especializada.
Equilibra tus Doshas
Sueño y Descanso Profundo
Vive con Energía de Calidad
Crecimiento Personal y Espiritual
Esto NO es un Lujo, es el Inicio de una NUEVA versión de ti.
📅 Del lunes 20 al domingo 26 de Octubre del 2025, sumérgete en el máximo cuidado ayurvédico, con prácticas de desintoxicación, rejuvenecimiento y sanación guiadas por expertos.
✔️ Plazas limitadas: Solo para 10 personas que buscan una experiencia personalizada e inolvidable.
✅ Ideal para cualquier persona, sin importar su nivel de ayurveda, que necesite un nuevo comienzo. Renueva tu cuerpo, mente y alma. 🌱
Es hora de Recuperar tu Energía y Eliminar Toxinas acumuladas en todos los niveles
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✔️ 7 días / 6 noches en un enclave natural exclusivo (solo 10 plazas).
✔️ Tratamientos y Terapias Depurativas Personalizadas: aceites y decocciones medicados, medicina herbal ayurveda personalizada en consulta previa.
✔️ Talleres prácticos: cocina ayurvédica de otoño, Herbología Otoñal y, gestión emocional del elemento Aire (Vata).
✔️ Kit Ayurveda & recetario para seguir tu reset en casa 7 días más.
✔️ Bonus para las 5 primeras plazas: consulta post-retiro personalizada y plan de seguimiento.
3 Fases del Retiro
Diseñado para ofrecer una experiencia profunda y transformadora, con acompañamiento integral para maximizar los resultados y crear un estilo de vida equilibrado sostenible.
Fase 1: Consulta de Evaluación
(4-5 días previos al retiro)
Consulta Online (30min):
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Evaluación de prakruti (constitución) y vikruti (desequilibrios).
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Diseño de un plan de preparación personalizada.
Pautas de Preparación:
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Alimentación ligera para reducir ama (toxinas).
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Consumo de ghee medicado (snehapanam) para movilizar toxinas.
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Prácticas diarias de automasaje con aceites herbales.
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Rutina de yoga suave y ejercicios de respiración.
Seguimiento Diario (videollamada breve):
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Ajustes según el progreso del participante.
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Resolución de dudas y apoyo adicional.
Fase 2: Estancia en el Retiro
(7 Días + 6 Noches)
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Alojamiento y pensión completa: Menús adaptados al dosha.
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Consultas ayurvédicas diarias: Supervisión y ajustes continuos.
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Terapias personalizadas: Abhyanga, Shirodhara, Basti, Nasya, Pizhichil, entre otros.
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Yoga y meditación: Clases diarias para todos los niveles.
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Charlas y talleres: Educación práctica sobre Ayurveda y autocuidado.
Fase 3: Integración Post-Retiro (7 días posteriores)
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Dossier Personalizado: Plan detallado para integrar hábitos saludables.
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Seguimiento Online Semanal: Resolución de dudas y ajustes.
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Rutinas de Rasayana: Uso de hierbas y prácticas rejuvenecedoras para mantener los beneficios.
Proceso del Paquete:
El programa comienza con una consulta inicial personalizada por videollamada antes del retiro con nuestra experta en Ayurveda.
Durante esta Consulta Previa al Retiro:
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Se evaluará tu constitución (prakriti), tus desequilibrios actuales (vikriti), estilo de vida actual y dificultades físicas y emocionales.
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Con base en esta evaluación, se diseñará el plan integral de tu retiro que te incluye: dieta, terapias, tratamientos, practicas de yoga para tu dosha, respiración, meditación, suplementos herbales específicos para el retiro y talleres prácticos de autocuidado y cocina ayurveda.
Retiro Ayurveda - 7 Días
"PANCHAKARMA"
Lo Que Hace Único a Este Retiro Ayurveda Panchakarma
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Preparación Completa:
Antes de tu llegada, te pediremos un hemograma reciente (no mayor a 3 meses) para personalizar tu tratamiento. También te proporcionaremos pautas detalladas para preparar tu organismo y optimizar los resultados. -
Acompañamiento Integral:
Ofrecemos seguimiento continuo antes, durante y después del retiro, asegurando un soporte personalizado y resultados óptimos. -
Tratamientos Personalizados:
Cada aspecto del retiro se adapta a tus necesidades, desde las terapias ayurvédicas hasta la dieta y actividades diarias. -
Enfoque en el Bienestar Holístico:
Más allá de la desintoxicación, este retiro busca guiarte hacia un estilo de vida equilibrado que puedas mantener después de tu estancia.
Desde el primer aceite cálido en la piel hasta el último suspiro profundo en medio del bosque, cada momento ha sido un recordatorio de lo que significa regresar a casa: a uno mismo.
¿Es Este Retiro para Ti?
1. Sientes que tu cuerpo necesita armonía y balance.
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Ansiedad, estrés o depresión afectan tu día a día.
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Las noches se vuelven largas debido al insomnio o al sueño interrumpido.
2. Tu sistema digestivo pide ayuda.
Digestiones lentas, hinchazón, gases, estreñimiento o diarrea son comunes.
3. Deseas dejar atrás hábitos poco saludables.
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Adicciones al café, tabaco, azúcares o alimentos procesados.
4. Buscas un cambio de vida.
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Un "reset" para empezar de nuevo con un enfoque en la salud y el autocuidado.
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Guía y herramientas para cuidar tu organismo según tu constitución ayurvédica (dosha).
Perfil del Equipo Retiro Ayurveda
✨ Esto no es solo un Acto de Autocuidado. Es una Revolución Interna.
¿Qué Incluye el Retiro Ayurveda?
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Consulta Inicial: Diagnóstico ayurvédico completo para diseñar un plan a medida.
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Terapias Ayurvédicas:
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Masajes Abhyanga con aceites medicados para nutrir los tejidos.
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Shirodhara para calmar la mente y reducir el estrés.
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Svedana (sudoración herbal) para abrir poros y eliminar toxinas.
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Basti (enema medicado) para limpiar el colon y revitalizar el organismo.
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Tratamientos específicos como Virechana (purga) o Nasya (terapia nasal) según tu estado de salud.
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Dieta Ayurvédica Personalizada: Menús diseñados para equilibrar tu dosha y promover la sanación interna.
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Yoga y Meditación Diarios: Clases adaptadas a todos los niveles, enfocadas en la relajación y el rejuvenecimiento.
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Talleres Prácticos y Charlas Educativas: Aprende a cuidar de tu cuerpo y mente con principios ayurvédicos.
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Alojamiento, en habitación compartida.
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No incluye transporte (avión, tren, taxi o bus).
La Mejor Depuración Cuerpo y Mente
En los talleres diarios del retiro vas a encontrar respuestas a:
¿Qué Combinar? ¿Cómo adaptar las practicas?
¿Qué Hábitos son buenos para mí?
ABHYANGA
Un masaje con aceite tibio que nutre profundamente la piel y los músculos, dejándote relajado, rejuvenecido y equilibrado.
SHIRODHARA
Un flujo continuo de aceite tibio vertido sobre la frente, que calma la mente, reduce el estrés y promueve una relajación profunda.
PADABHYANGA
Un masaje relajante en los pies que alivia la tensión, mejora la circulación y genera una sensación de calma y tranquilidad.
HIDROTERAPIA
Uso de agua en diversas formas para la circulación, desintoxicar y revitalizar el cuerpo, dejando una sensación de frescura y energía.
AKSHITARPAN
Tratamiento con ghee vertido sobre los ojos, que los nutre, alivia la tensión y mejora la visión.
BAÑO LODO
Aplicación de lodo curativo en el cuerpo para desintoxicar, refrescar y rejuvenecer la piel, brindando una sensación de purificación y renovación.
BAÑO HERBAL
Inmersión en un baño tibio con hojas de plantas medicinales, promoviendo la salud de la piel, la relajación y el buen ánimo.
BASTI
Terapia de enema herbal que desintoxica el colon, mejora la digestión y restaura la vitalidad, dejando una sensación de ligereza y energía.
SHASHTIK SHALI Pinda Swedan
Tratamiento nutritivo con arroz cocido en leche de hierbas, masajeado en la piel para revitalizar tejidos y mejorar la fuerza y la resistencia.
PIZHICHIL
Baño de aceite tibio donde el cuerpo es bañado continuamente con aceite medicado, relajando profundamente los músculos, mejorando el tono de la piel y reduciendo el estrés.
PATRA POLTI
Masaje terapéutico con bolsas de hierbas, que alivia el dolor y la rigidez, proporcionando calidez y confort a las articulaciones y músculos.
NASYAM
Administración de aceites o polvos herbales por la nariz, despejando los senos paranasales, mejorando la claridad mental y equilibrando la mente.
🚨 Plazas Limitadas
7 Días Todo Incluido en Habitación Compartida
300€ menos
Si reservas antes del 9 de Agosto 2025
Retiro Ayurveda Panchakarma
Sólo queda "1 habitación privada con cama doble" disponible para el Retiro Ayurveda Solsticio de Verano en Málaga.
💶 Precio normal: 1.695 €
💥 Precio con descuento: 1.395 € usando el cupón PANCHAKARMA
⏳ Solo hasta el 9 de Agosto
Duración: 7 Días y 6 Noches
Opciones
Comenzará el 20 jun
495 eurosCargando disponibilidad...
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¿Cómo llegar al Retiro Panchakarma Ayurveda en Málaga?
Desde el Aeropuerto Internacional de Málaga (AGP):
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Tren de Cercanías C1:
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Toma el tren desde el aeropuerto hacia Fuengirola.
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Es un trayecto directo y cómodo, con una duración aproximada de 35 minutos.
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Fuengirola es la última parada de la línea, ¡no hay pérdida!
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Desde Madrid:
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En avión:
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Hay múltiples vuelos diarios desde Madrid al Aeropuerto Internacional de Málaga.
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El trayecto dura aproximadamente 1 hora.
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En tren de alta velocidad (AVE):
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Toma el AVE desde la estación de tren Madrid-Atocha hasta Málaga-María Zambrano.
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El viaje dura menos de 2 horas y te deja en pleno centro de Málaga.
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Desde ahí, puedes tomar el Tren de Cercanías C1 hacia Fuengirola.
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Llegada a Fuengirola:
Una vez en la estación de tren de Fuengirola, tienes varias opciones para llegar al retiro:
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Servicio de recogida previa reserva: Por solo 15€, podemos recogerte directamente en la estación de Fuengirola para mayor comodidad.
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Taxi o Bolt: Ambas opciones están disponibles en la estación para llevarte al retiro en pocos minutos.
¿Tienes dudas o necesitas ayuda con tu itinerario?
¡Solo contáctanos y haremos que tu llegada sea lo más fluida y relajada posible! 🌿
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💡 La Transformación NO Espera. ¿Y tú?
Este retiro no es solo una experiencia, es el inicio de una nueva etapa en tu vida.
Si sientes que es momento de cuidar de ti mismo y darle un respiro a tu cuerpo, mente y alma, este programa está diseñado para ti.
Empieza ahora y haz el cambio que tanto deseas.
Tu bienestar está a solo un paso.