Garshana: El Masaje Ayurvédico en Seco
Revitaliza el Cuerpo, Exfolia la Piel y estimula el Sistema Linfático.
Descripción del servicio
Este masaje en seco se realiza con guantes de seda cruda, proporcionando una experiencia única que combina beneficios físicos y energéticos, alineados con los principios de Ayurveda. ¿QUÉ ES GARSHANA? Garshana significa "frotar" o "estimular" en sánscrito. Este masaje es una herramienta poderosa para limpiar el cuerpo, equilibrar los doshas (Vata, Pitta y Kapha) y promover el flujo saludable de energía (prana). La fricción suave de los guantes elimina células muertas, abre los poros y mejora la capacidad de la piel para eliminar toxinas. BENEFICIOS DEL GARSHANA Estimulación del Sistema Linfático: Ayuda a eliminar toxinas y reduce la retención de líquidos, promoviendo un sistema inmunológico más fuerte. Exfoliación Natural: Deja la piel suave, radiante y lista para absorber aceites o lociones hidratantes. Mejora de la Circulación: Aumenta el flujo sanguíneo, lo que favorece la oxigenación y nutrición celular. Equilibrio Energético: Revitaliza el cuerpo, reduce la fatiga y proporciona una sensación de ligereza. Relajación Profunda: El masaje tiene un efecto calmante que alivia el estrés y la tensión acumulada. ¿CÓMO ES UNA SESIÓN DE GARSHANA? Inicio: Se comienza con una breve consulta para identificar tu constitución doshica y personalizar la experiencia. Masaje en Seco: Con movimientos rítmicos, se masajea todo el cuerpo con guantes de seda cruda, comenzando desde las extremidades hacia el corazón para favorecer el flujo linfático. Finalización: Después del masaje, se recomienda tomar una ducha tibia y aplicar un aceite herbal (como aceite de sésamo o Brahmi Tailam) para potenciar los beneficios. ¿CUANDO REALIZARLO? El Garshana es ideal por las mañanas, antes de la ducha, para activar el cuerpo y preparar la mente para el día. También es perfecto durante las estaciones frías o húmedas, cuando la circulación necesita un impulso extra. ¿POR QUÉ ELEGIRNOS? En nuestro centro, nos especializamos en técnicas ayurvédicas tradicionales, adaptadas a las necesidades individuales de cada persona. Cada sesión de Garshana es una experiencia personalizada que no solo revitaliza el cuerpo, sino que también calma la mente y equilibra el espíritu. ¡RESERVA TU SESIÓN AHORA! Descubre el poder transformador del masaje Garshana. Reserva tu sesión hoy y siente los beneficios de esta técnica milenaria. ¿Interesada en aprender a realizarlo tu misma? Únete a nuestra Formación en Terapias Manuales Ayurveda para particulares (40 horas) y profesionales (300 horas)
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Camilla Anker Ayurveda y Yoga en Fuengirola, La Fuensanta, Fuengirola, Spain
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