Sana tu Relación con la Comida [lo haces tu]

DISFRUTA VERDADERAMENTE LAS COMIDAS PARA QUE PUEDAS VENCER LOS ANTOJOS, TERMINAR CON LA COMIDA EMOCIONAL Y PONERLE FIN AL AUTOSABOTAJE. EQUILIBRA TU CUERPO ▪️Crear comidas curativas y digeribles para que puedas dejar de sentirte incómoda durante o después de comer. ▪️Esto incluye un marco simple para planificar las comidas diarias para que puedas dejar de preguntarte qué comer para mantenerte saludable. ▪️Elimina los patrones alimentarios erráticos y desarrolla un enfoque alimentario equilibrado que te proporcione energía. ▪️Sintonízate con el ritmo de tu cuerpo y de la naturaleza para saber cuánto comer y cuándo comer para sentirte mejor. LIBERA TU MENTE 🔸Deshazte de los sentimientos de culpa o vergüenza por la comida si eso es lo que estás experimentando y conéctate con la naturaleza sagrada de comer. 🔸Recibes herramientas para liberarte del juicio y el diálogo interno negativo, cultivar una relación amorosa y con la comida. 🔸Lidia con antojos intensos y procesar emociones difíciles en torno a la comida. 🔸Desarrolla herramientas para fortalecer tu cuerpo y tu mente para que puedas comprometerte con tu camino de curación sin desviarte. EQUILIBRA TUS RELACIONES ▪️Navega por tus relaciones personales para que puedas alinearte completamente con tus objetivos de vida y, de hecho, también mejorarás tus relaciones porque cultivarás una mayor conciencia de ti misma y un mayor amor propio. PLAN DE PRECIOS EN CUOTAS ⬇️ https://www.camillaanker.com/plans-pricing