— i. AGNI House Day
Un solo día. Todo lo que tu cuerpo llevaba pidiendo.
Una jornada completa de inmersión en Casa Agni. Diagnóstico, tratamiento, cocina y comida ayurvédica preparada juntas. Para 4–6 personas. Tu primera puerta de entrada al ecosistema AGNI House.
DURACIÓN
9:00 – 18:00 h
GRUPO
4 a 6 personas
LUGAR
Casa Agni · Málaga
DESDE
290 €
POR QUÉ UN DÍA
No siempre se necesita una semana de retiro. A veces basta con un día bien diseñado — donde tu cuerpo recibe lo que llevaba meses pidiendo: pausa, tratamiento, comida real y la claridad de saber qué hacer a partir de mañana.
EL DÍA, HORA A HORA
Así se vive un AGNI Day.
Una jornada cuidadosamente diseñada para que llegues con tensión y salgas con dirección. Cada hora tiene su función dentro del proceso.
09:00 hrs
09:30 hrs
10:45 hrs
12:00 hrs
13:30 hrs
15:00 hrs
16:30 hrs
18:00 hrs
Bienvenida y té de apertura
Llegada a Casa Agni. Té caliente preparado para el grupo. Cinco minutos de respiración para llegar de verdad — porque venir físicamente y llegar son cosas distintas.
Diagnóstico grupal y lectura del pulso
Una hora donde te leo el pulso individualmente y vamos identificando tu Dosha dominante y tu desequilibrio actual. No es consulta clínica completa — es una lectura precisa que da contexto a todo lo que sigue durante el día.
Tratamiento ayurvédico personalizado
Cada participante recibe un tratamiento de 75 minutos adaptado a su lectura: Abhyanga con aceite medicado o Shirodhara, según lo que tu cuerpo necesite ese día. Mientras unas reciben, otras descansan o practican.
Taller de cocina: la comida del día
Preparamos juntas la comida. Aprendes a usar las especias según tu dosha, a equilibrar los seis sabores en un plato, a entender por qué ciertas combinaciones digieren bien y otras no. No es show-cooking. Cocinamos para comer.
Comida ayurvédica completa
Mesa preparada en el jardín o en el comedor según el clima. Comemos despacio, en silencio parte del tiempo. Aquí se experimenta lo que significa "comer como medicina" — no como concepto, como sensación real.
Práctica suave y descanso digestivo
Pranayama (respiración consciente) o meditación guiada. Una práctica suave que respeta la digestión y prepara al sistema nervioso para integrar lo recibido.
Charla clínica: tu Agni en tu vida diaria
Una hora de educación práctica donde traduzco todo lo del día en herramientas concretas para mañana. Qué hacer al despertar, qué evitar en la cena, qué especias cocinar esta semana, cómo leer las señales de tu cuerpo.
Cierre, kit y té de despedida
Recibes tu kit AGNI Day para llevar a casa: tres especias seleccionadas para tu dosha, el recetario de la comida del día, una guía corta de los primeros 7 días post-experiencia y una infusión personalizada.
QUÉ INCLUYE
Todo está pensado.
Nada es genérico. Nada se improvisa. Cada elemento del día tiene una función dentro de la experiencia clínica ayurvédica completa.
01.
Lectura de pulso y diagnóstico breve
Identificación de tu Dosha dominante y tu desequilibrio actual.
02.
Tratamiento ayurvédico de 75 min
Abhyanga o Shirodhara con aceites medicados, según tu lectura.
03.
Taller de cocina ayurvédica práctica
Preparación conjunta de la comida del día con principios clínicos.
04.
Comida ayurvédica completa
Plato equilibrado en los seis sabores, adaptado a doshas presentes.
05.
Práctica de pranayama o meditación
Sesión guiada para sistema nervioso y digestión.
06.
Charla clínica de cierre
Traducción de toda la jornada en herramientas aplicables al día siguiente.
07.
Kit AGNI Day para llevar
3 especias para tu dosha, recetario, guía de 7 días e infusión personalizada.
08.
Té y refrigerios durante el día
Infusiones ayurvédicas y dulces medicinales.
ES PARA TI SI
Buscas un día que cuente.
Quieres experimentar Ayurveda real, no leerlo en libros.
Tu digestión, energía o sueño llevan tiempo pidiendo atención.
Necesitas pausa, dirección y herramientas para retomar tu vida con criterio.
Prefieres un grupo pequeño donde realmente te conozcan.
Estás considerando un retiro más largo y quieres probar el formato primero.
NO ES PARA TI SI
Buscas algo distinto.
Quieres una jornada tipo spa con masaje y comida, sin profundidad clínica.
Necesitas una consulta médica completa con plan terapéutico de meses.
Estás cursando enfermedad aguda o procesos médicos activos.
Buscas únicamente teoría y aprendizaje, no experiencia corporal.
No estás dispuesta a desconectar del móvil durante el día.
Dos formas de vivirlo.
ESTÁNDAR
AGNI Day
290€
/ persona
Lectura de pulso y diagnóstico breve
Tratamiento de 75 minutos (Abhyanga o Shirodhara)
Taller de cocina + comida ayurvédica
Pranayama o meditación
Charla clínica de cierre
Kit AGNI Day para llevar
PREMIUM
AGNI Day
350€
/ persona
Todo lo del Day estándar
Tratamiento extendido de 90 minutos
Consulta individual breve de cierre (15 min)
Plan personalizado de 14 días post-experiencia
Acceso a WhatsApp de seguimiento (7 días)
Kit AGNI Day Premium (especias + aceite)